Melina

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Healthy, Happy, Holy, Yoga

Healthy, Happy, Holy, Yoga Yoga macht Gesund Das ist für mich schon der wichtigste Grund Yoga zu betreiben. Ich habe vor etwa 15 Jahren meine erste Yogastunde besucht. Natürlich hatte ich gewisse Vorstellungen wie so etwas ablaufen könnte. Bis dato war mir allerdings auch nicht bewusst, dass es mindestens 10…

Tages Make-up – Was brauchst du wirklich?

Wir haben morgens in der Regel wenig Zeit. Schlafen solang es eben geht. Mit Kindern gehts eigentlich nie;) Und trotzdem wollen wir frisch und tageslichttauglich aus dem Haus schweben. Seid ihr bereit für die ultimativen Beauty Hacks für ein schnelles und einfaches Tages Make-up? Let´s make it up! 1. Haut…

Nachhaltigkeit – 4 Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag

Jeder weiß mittlerweile etwas damit anzufangen. Es ist allgegenwärtig. Und das ist auch gut so. Denn unsere Welt braucht Nachhaltigkeit, und das in jedem einzelnen Bereich. Jeder von uns sollte mitmachen und Nachhaltigkeit ein Teil seines Alltags werden lassen. Wie? Das ist gar nicht so schwer. Wir müssen nur anfangen.…

Capsule Wardrobe – erste Schritte

Kennen wir das nicht alle. Der Kleiderschrank ist übervoll und wir wissen trotzdem nicht was wir anziehen sollen. Wir sind schlichtweg überfordert. Die Antwort auf unsere Probleme lautet capsule wardrobe! ;) Ein kleines Beispiel außerhalb des Kleiderschrankes: Ein verregnetes Wochenende, Ihr hattet wenig Lust Unternehmungen zu machen. Ihr und die…

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