Bewusstes Leben

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Poetry Slam – Laune der Natur

 Poetry Slam - Laune der Natur  von Clara Draskoczy Dieser Poetry Slam handelt von utopischen Gedanken, die sich aus realem, gegebenem Anlass verselbständigt haben und wie Wasser auf’s Papier geflossen sind, mit meinem Kopf als Wasserquelle, dem Stift als Wasserfall und dem Papier als Auffangbecken. Den kommenden Worten sei vorweggenommen,…

Schützt Deutschland seine Kinder ausreichend?

Kindesmissbrauch- Wir brauchen mehr Prävention & Aufklärung Claudia, das bin ich, 34 Jahre, Ärztin aus Frankfurt und in der Weiterbildung zur Allgemeinmedizinerin. Durch die Pressekonferenz des Bundeskriminalamtes und der Deutsche Kinderhilfe bin ich wieder einmal auf das Thema Kindesmissbrauch aufmerksam geworden. Ein Thema, das schwere Kost ist und auch nicht jeder…

Quarantäne – und nun?

Damit dir die Decke nicht auf den Kopf fällt, folgen jetzt unsere What-To-Do-Tipps. Selfcare Nimm dir Zeit für dich selbst und lass das Make-Up einfach mal weg für die Zeit Zuhause. Deine Haut kann so endlich auch mal durchatmen und sich entspannen. Wie wäre es mit einem selbstgemachten Peeling aus…

Mehr Sonne für Vitamin D☀️

Das sogenannte Sonnenvitamin ist essentiell für ein gesundes Leben. Haben wir Vitamin D Mangel kann dies Haarausfall, Muskelschwäche und Gliederschmerzen hervorrufen. Wir können Vitamin durch die Nahrung aufnehmen oder es auch selber herstellen. Dies gelingt durch Hauttyp Gerechte Sonnenbäder. Gerade für uns Frauen, die bei Ihrer täglichen Pflege schon auf…

Intervallfasten

16/8-Fasten Intervallfasten ist ein mega Hype. Alle scheinen es zu tun. Aber irgendwie jeder anders. Was steckt dahinter und wie funktioniert es eigentlich? Ich habe das abendliche Fasten seit einigen Jahren schon unbewusst umgesetzt. Vor ca. 10 Jahren gewöhnte ich mir das abendliche konsumieren von “industriellen Abgängen” vor dem Fernseher…

Ostern ist doch für die Katz!

Ostern gilt, wie Weihnachten, als Fest, an dem wir friedlich zusammen kommen. Leider landet bei uns auch an diesem Tag, jede Menge tote Tiere auf dem Teller. Besonders beliebt sind Hühnereier und dabei lassen wir unserer Kreativität freien Lauf. Egal ob aufgeblasen, aufgehängt an einem Ast, hart gekocht, bunt angemalt…

Super coole DIY für Kids

Zur Zeit gilt es die lieben Kleinen täglich zu beschäftigen. Kinder lieben Experimente. Hier habe ich für Euch einige Kinder-DIY Experimente zusammengetragen. Viel Spaß beim ausprobieren. Kinetischer Sand 1kg Mehl 1 Tasse helles Pflanzenöl Alle Zutaten gut vermischen, kann nix schiefgehen! Glibber Wasser 6g Flohsamen geschrotet 200ml Wasser Lebensmittelfarbe grün…

Wir sind alle am Arsch und irgendwie auch nicht

Wie soll das weitergehen? Eine unglaubliche Wirtschaftskrise liegt vor uns. Einige Unternehmen werden pleitegehen, globale Aktienmärkte brechen ein, Kleinunternehmer und Selbständige leiden. Wir leben in einer Konsumgesellschaft mit stetigen Wachstum und einer nie schlafenden Wirtschaft. Und trotzdem hat es ein Virus geschafft diese fast still zu legen. Für viele ein…

Ein Gedankenexperiment #corona

Rethink, refeel, restart... Ein kleines Gedankenexperiment in Zeiten von Corona. Was ist, wenn uns diese Zeit vielleicht etwas sagen möchte? Es tut mir leid, dass ich dein Leben gerade vorwarnunglos auf den Kopf stelle. Es liegt nicht in meinem Erstreben dich wissen zu lassen, wann ich erscheine, in welcher Form…

Wenn die Wohnung zur Kita wird #corona

Corona macht erfinderisch Wir müssen jetzt stark sein, erfinderisch und stark. Ich meine vor allen Dingen Nervenstark. Denn ca. 8 Millionen Familien betreuen Ihre Kids ab sofort von zu Haus. Der bisherige Tagesablauf muss neu geordnet werden. Einzelkinder sind wahrscheinlich noch mehr von Langeweile geplagt als Geschwisterkinder die sich miteinander…

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