mindset

Mindset – Motivation für jeden Tag

mindset

Es beginnt für dich ein neuer Tag, du bist gerade aufgewacht. Ein neuer Tag von 30.000 Tagen, die wir durchschnittlich auf dieser Erde verbringen dürfen.

Wusstest du, dass du nur 30.000 Mal die Chance hast, dein Leben so zu gestalten wie du willst?

Der erste Griff zum Smartphone

Bevor du jetzt auf Instagram dein Leben mit dem der anderen vergleichst: halt inne, lehn dich zurück, atme durch und lies einfach weiter. Es ist egal in welche tollen Restaurants die anderen gehen, wie sie gerade ihre Freizeit gestalten, welche schönen Reisen sie machen und wir gesund sie sich ernähren.

Die Welt scheint von außen immer so glücklich und zufrieden zu sein.

Egal wohin man schaut, jeder scheint das perfekte Leben zu führen.

In den Sozialen Medien präsentieren wir uns von der besten Seite und niemand scheint irgendwelche Probleme zu haben. Und so fühlt man sich mit all seinen negativen Gedanken schnell einsam und alleingelassen. Ist unser Mindset daran Schuld?

Doch Fakt ist dass, nicht jeden Tag die Sonne scheint und fakt ist auch, dass es mal verdammt kalt werden kann. Wir sind manchmal ausgelaugt durch unsere Arbeit, Stress oder durch Streit mit Familie und Freunden. Das kennt doch einfach jeder:

„Was habe ich nur falsch gemacht?“

You are not alone!

Genau in solchen Momenten darf man den Glauben an sich selbst nicht verlieren!

Das sind nämlich die Situationen, in denen die meisten Menschen ihre Träume aufgeben und einfach resignieren.

Wir machen unser Glück meistens nur  von den äußeren Umständen abhängig. Von denen gibt es viele: Job, Wohnung, Umfeld, Beziehungen, Krankheiten, Schicksalsschläge…

Was kannst du tun?!

Du kannst die inneren Gegebenheiten ändern! Du kannst dein Mindset ändern!

Wir können uns von innen heraus schützen und lernen positiv auf Dinge zu sehen.

Wieso sollen wir uns von anderen Menschen oder Faktoren sagen lassen, wie wir uns zu fühlen haben?

Es ist dein Leben!

Es braucht nicht immer mehr und mehr von allem, sondern weniger von dem was uns unglücklich macht! Fokussiere dich auf die schönen Seiten des Lebens und lass Dinge los, die dir nicht gut tun.

Smile!

Zwinge dich zu lachen und starte mit einem Lächeln in den Tag. Feier das Leben.

Take your time

Nimm dir jetzt ein paar Minuten nur für dich Zeit: meditiere, mache Yoga, bewege dich und atme durch. arbeite an deinem Mindset

Sei dankbar, dass du dieses Leben führen darfst

You are in control

Mach dir bewusst, dass allein du entscheidest, wo die Reise hingeht.

 Challenge yourself

Stell dich neuen Herausforderungen. Du bist stark. Setz dir Ziele.

Tu was du nicht kannst und du wirst es bald können 😉

Wir haben alle nur ein Leben und du hast heute die Chance etwas anders zu machen.

Mach dir einen schönen Tag.

 

Hast du weitere Tipps, die dich motivieren? Teil sie uns doch gerne mit!

xoxo, deine Sara

Share this post

There are no comments

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.

shares