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Shero Body – Home Workout – zum ausdrucken

Shero Body – Home Workout – zum ausdrucken

4,90

An alle Sportmuffel da draußen: Bewegt euren Po und schnappt euch
unseren neuen Workout Planer.
Und wenn ihr einfach keinen Bock mehr auf Crashdiäten habt,
….hey, dann schnappt ihn euch erst recht.

16 Seiten wollen dein Leben nachhaltig verändern.
Dazu haben wir uns einen Experten mit ins Boot geholt.
Sascha ist Sportwissenschaftler, lizensierter Ernährungsberater, A-Lizenz- und Medical Trainer.
Ganz nach unserem Motto „keep it simple“, hat er einen Home-Workout-Plan mit Schritt
für Schritt Anweisungen für Anfänger und Fortgeschrittene zusammengestellt.
Ernährungstipps und Lieblingsrezepte inklusive. Dabei gibst du den Ton an, kannst dir dein Workout selbst zusammenstellen oder auch,
wenn du das lieber magst, ganz einfach Sascha die Arbeit machen lassen.
Herunterladen, ausdrucken und loslegen – ohne unsere Umwelt durch Versand zu
belasten.
Es handelt sich schließlich um ein Digitales Produkt.

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Home Workout  Planer – digitales Produkt zum ausdrucken.

Ein druckfertiges Pdf mit 16 Seiten

Was ist drin:

  • ein Blatt für deine Ziele
  • Home Workout
  •  3x Monats – Workoutplaner – fange an wo du gerade stehst
  • 2x  Rezepte von Sascha
  • Platz für deine Rezepte
  • Einkaufsliste
  • Erfolge Tracker
  • und einges mehr…
Welches Format darf sein?

Schreibtisch Version A4, Planer 'to go' A5

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